タネから広がる園芸ライフ / 園芸のプロが選んだ情報満載
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ヨーグルトが入ってヘルシー度アップ
●2人分 ダイコン……50ｇ ヨーグルト……50ｇ キウイフルーツ……1個 ハチミツ……大さじ１（お好みで調整）
ダイコンとキウイフルーツは皮をむき、2～3cmのさいの目切りにする。
材料を全てミキサーに入れて、かき回す。
ダイコンスムージーは作り置きせずに、飲む直前に作ります。（しばらく置くと辛みやダイコン臭が出てきます）
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