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バーニャカウダソース

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アンチョビとニンニクを効かせたクリーミーなディップソース。いろいろな野菜に合います!

アンチョビとニンニクを効かせたクリーミーなディップソース。いろいろな野菜に合います!

主な食材
ジャンル
収穫時期
所要時間
15分未満

材料

●作りやすい量
ニンニク……3片
アンチョビ(フィレ)……4~5枚
オリーブ油……大さじ3
生クリーム……1カップ

作り方

1

ニンニクは中心の芽を取って、みじん切りにします。

2

小鍋にオリーブ油とニンニクを入れ、弱火でゆっくり香りを出します。

3

よい香りがしてきたらアンチョビを加え、身をほぐしながら、オリーブ油が泡立ってくるまで加熱します。

4

アンチョビの身が十分にほぐれたら、生クリームを一気に加え、再びふつふつと沸騰してとろみがついてきたら火を止めます。

5

生野菜、蒸し野菜、ゆで野菜など、お好みの野菜をディップして召し上がってください。

ポイント

できあがったソースは、冷蔵庫で2~3日保存できます。ニンニクやアンチョビの量はお好みで調整してください。

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