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チンゲンサイのナムル

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いくらでも食べられる!さっぱりナムル

いくらでも食べられる!さっぱりナムル

主な食材
ジャンル
収穫時期
所要時間
15分

材料

●4人分
チンゲンサイ……4株
ゴマ油……大さじ2
塩……小さじ1
ニンニク……1/2片
中華スープのもと……小さじ2
いりゴマ……大さじ2

作り方

1

チンゲンサイを固ゆでにして食べやすい大きさに切る。

2

ニンニクをすり、ゴマ油、塩、中華スープのもと、いりゴマを混ぜる。

3

(2)にチンゲンサイを入れて軽くあえる。

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