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ミニトマトとサバ缶のアヒージョ
サバ缶とミニトマトの相性が絶妙！バゲットを添えて
●2人分
ミニトマト……10個
ブロッコリー……2房
マッシュルーム……3個
サバ缶……1缶
ニンニク……1片
オリーブオイル……適量
塩……適量
粗びきこしょう……適量
- 1
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ニンニクを薄切りにする。
- 2
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鍋にオリーブオイルをたっぷり入れ、（1）を入れる。
- 3
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タマネギ、マッシュルームを入れて炒める。
- 4
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タマネギに火が通ったら、サバ、ミニトマト、ブロッコリーを入れ中火で煮込む。
- 5
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ミニトマトに火が通ったら、塩・粗びきこしょうで味を調える。
-
さまざまな野菜を入れて楽しんでください。
