コマツナの中華風あえ物

もりもり食べられる! 夏にぴったりのさっぱりお惣菜

主な食材
ジャンル

材料

●作りやすい量
コマツナ「きよすみ」……1束
寿司酢(甘酢でもよい)……適量
しょうゆ……適量
ゴマ油……少々
いりゴマ……少々

作り方

  1. 「きよすみ」はかためにゆで、冷水にとってから水けをよく絞り、2~3cm幅に切ります。
  2. 寿司酢としょうゆを2:1の比率で混ぜ、合わせ調味料を作ります。
  3. 合わせ調味料で「きよすみ」をあえ、仕上げにゴマ油といりゴマをさっとふりかけます。
  4. 冷蔵庫に少し置き、味をなじませます。(所要時間外)

ポイント

●ゴマ油がよい香り! お好みで豆板醤やラー油を少々加えてピリ辛にしても。

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