材料
●2人分
ハクサイ(芯の部分を入れて)……400~500g(約1/4玉)
塩・こしょう……少々
オリーブオイル……適宜
ハクサイ(芯の部分を入れて)……400~500g(約1/4玉)
塩・こしょう……少々
オリーブオイル……適宜
作り方
- ハクサイは芯をつけた状態でタテに2等分する(1人分が約1/8玉)。
- ハクサイに塩・こしょうをして厚手の鍋に入れる。全体にオリーブオイルをかけ、焼き色がつくように両面弱火でじっくり焼く。
- 皿に盛りつける(芯の部分は食べる時に取り除く)
ポイント
●ハクサイがトロトロに甘くなります。
●フライパンで焼いても、オーブンで焼いてもおいしいです。
●肉料理のつけ合わせに最高です。肉とハクサイを一緒に焼けば、肉のうまみと脂を吸ってさらにおいしくなります。