「ゴールドラッシュ(R)」とミートボール、ミニトマトのオイル焼き

肉のうまみとコーンの甘みがぎゅっと濃縮された、食べ応えのあるグリル料理。

材料

●2人分
スイートコーン「ゴールドラッシュ」……1本
ミニトマト……12個
バジル……2枝分
タマネギ……1/4個(50g)
合いびき肉……150g
【A】トマトケチャップ……小さじ2
【A】塩……小さじ1/4
【A】こしょう……少々
オリーブオイル……大さじ2

作り方

  1. 「ゴールドラッシュ」はラップで包み、500Wの電子レンジで1分ほど加熱する。4等分に輪切りして、芯を少し残して幅3cmのそぎ切りにする。
  2. タマネギは粗みじん切りにしてボウルに入れ、ひき肉と【A】を加えて菜箸でさっくりと混ぜる。
  3. 耐熱容器に(2)を菜箸で軽くまとめながらところどころ入れ、空いたところにミニトマトとバジル、(1)を入れる。
  4. オリーブオイルを回しかけ、オーブントースターで15分ほど焼く(途中、焦げそうになったらアルミホイルをかぶせる)。

関連商品(サカタのタネ 公式オンラインショップ)

PAGE TOP