ベーターキャロットのおつまみサラダ

ツナ缶でコクをプラス!おつまみにぴったりのあとひきサラダ

主な食材
ジャンル
テーマ

材料

●4人分
ニンジン「ベーター312」……2本
タマネギ……1/4個
ツナ缶……1缶
【A】オリーブ油……大さじ2
【A】レモン汁……大さじ2~3
【A】粒マスタード……大さじ1
塩、こしょう……各少々

作り方

  1. 「ベーター312」はせん切りにします。タマネギはみじん切りにし、水にさらして絞っておきます。
  2. ボウルに【A】とタマネギを入れてよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作ります。
  3. 2に「ベーター312」とツナを加えてよく混ぜ、塩、コショウで味をととのえます。
  4. 冷蔵庫で軽く冷やして味をなじませます。

ポイント

●レモン汁を少なめにするとおつまみ風に、多めにするとさっぱりサラダ感がアップします。

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