「ベーターリッチ(R)」のニンジンステーキ

「ベーターリッチ(R)」のニンジンステーキ
「ベーターリッチ(R)」のニンジンステーキ

「ベーターリッチ」の甘みを堪能できる!

材料

●2人分
ニンジン「ベーターリッチ(R)」……2本
有塩バター……10g
レモン汁……小さじ1
塩……適量
こしょう……適量

作り方

  1. ニンジンの皮をむき1本ずつラップで包む。耐熱皿に入れて、1本ずつ電子レンジ(600W)]で竹串がスッと入るくらいやわらかくなるまで3~5分加熱する。
  2. ラップを外したら、へたを切り落とし、ニンジンを縦に半分に切って塩をふる。
  3. 中~弱火にかけて熱したフライパンにバターを入れる。
  4. ニンジンの平らな面から下にして、バターが焦げないように中~弱火でニンジンに焼き色がつくまで焼く。
  5. レモン汁を回し入れ、塩とこしょうで味を整える。

ポイント

●お好みでニンニクを入れたり、パセリを散らしたり、しょうゆで味付けをしてもOK!さまざまなアレンジが楽しめます。

●加熱直後は、やけどに十分ご注意ください。

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