「エスニック」のレシピ
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- レタス
チマ・サンチュの食べラーサラダ
いくらでも食べられる!
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- チンゲンサイ
チンゲンサイのナムル
いくらでも食べられる!さっぱりナムル
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- レタス
チマ・サンチュの焼き肉巻き
焼き肉をさっぱりヘルシーに
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- トマト
「王様トマト」のスタミナビビンパ
夏バテに効果的!電子レンジで手軽にできて栄養バランスも◎(料理:植田有香子)
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- ホウレンソウ
ホウレンソウ「寒締め吾郎丸(R)」のビビンパ丼
みそ味のひき肉がアクセントの野菜たっぷりビビンパ丼
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- ミニトマト
ミニトマトとサバ缶のアヒージョ
サバ缶とミニトマトの相性が絶妙!バゲットを添えて
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- トマト
王様トマトの濃厚無水カレー
しっかりとトマトの味を感じられる、トマトの水分だけで作るカレー!
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- キャベツ
紫キャベツの彩り生春巻き
野菜たっぷり、彩りも鮮やかな生春巻き
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- トマト
- カボチャ
- ナス
おうち野菜のキーマカレー
電子レンジでお手軽調理!お子さま と一緒に作れる簡単カレー
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- ダイコン
「江都青長」の韓国風スープかけごはん
寒い日にもぴったり
(料理:新田美砂子) -
- ハクサイ
コッチョリ(韓国ハクサイサラダ)
キムチのように漬けないで、アン(ヤンニョム)を切った野菜とあえるだけ
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- ハクサイ
ハクサイ「タイニーシュシュ」のベトナム風サラダ
新鮮なタイニーシュシュは生食がおすすめ!
みずみずしくて甘くて、サクサクです -
- ソラマメ
ソラマメのかき揚げ カレー風味
豆のカレーをヒントに作った、スパイシーなおつまみ。ソラマメのほっくり感とカレー粉の風味がやみつきに
(料理:浅利素子) -
- カボチャ
韓国カボチャ「マッチャン」の夏カレー
素揚げした「マッチャン」と季節の野菜をカレーにのせて
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- カボチャ
韓国カボチャ「マッチャン」のキムチ漬け
混ぜるだけでとっても簡単!!
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- オクラ
オクラと鶏肉のカレー炒め
スパイスの香りが食欲をそそる夏レシピ
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- キュウリ
「フリーダム」の韓国風和え物
思いついたらパパッと手軽にできる和え物です。
ピリ辛&ゴマ油のコクがあとを引くおいしさ。
(料理:浅利素子) -
- キュウリ
「フリーダム」と鶏ムネ肉の甜麺醤(てんめんじゃん)生春巻き
ヘルシーで、鮮やかな緑色としゃきしゃき感が爽やか。
合わせる具材やソースで「フリーダム」のおいしさが幾通りにも!
(料理:浅利素子) -
- キュウリ
「フリーダム」とエビのバジル生春巻き
ヘルシーで、鮮やかな緑色としゃきしゃき感が爽やか。
合わせる具材やソースで「フリーダム」のおいしさが幾通りにも!
(料理:浅利素子) -
- ダイコン
- パクチー(コリアンダー)
- ニンジン
簡単!ベトナム風サンドイッチ「バインミー」
話題のパクチー(シャンツァイ・コリアンダー)を使った簡単サンドイッチ
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- トマト
王様トマトのカレー
みんな大好き!! 王様トマトが入ったコク旨カレー
(料理:グリーンボンズカフェ) -
- トウガラシ
「福耳」のグリーンカレー
「福耳」のグリーンペーストを使った本格派カレー!辛さも旨みもお好みで!(料理:浅利素子)
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- トウガラシ
「福耳」のグリーンペースト
辛味のあるトウガラシはペースト状にして保存!多様な料理に使えます
(料理:浅利素子) -
- トウモロコシ(スイートコーン)
「ゴールドラッシュ」入りソーセージ
お肉に負けないコーンの存在感が癖になる!
(料理:浅利素子)