「ごはんもの」のレシピ

• ミニトマト

ミニトマトのぜいたく炊き込みご飯

ミニトマトがいっぱい入ったぜいたくな炊き込みご飯！

• トマト

「王様トマト」のスタミナビビンパ

夏バテに効果的！電子レンジで手軽にできて栄養バランスも◎（料理：植田有香子）

• トウモロコシ（スイートコーン）

「ゴールドラッシュ(R)」と鶏肉の炊きこみご飯

炊飯器で簡単に作れる！シンプルながら素材の味わいと香りがしっかり楽しめます。

• ホウレンソウ

ホウレンソウ「寒締め吾郎丸(R)」のビビンパ丼

みそ味のひき肉がアクセントの野菜たっぷりビビンパ丼

• エンドウ

エンドウの炊き込みご飯

スナックエンドウの鮮やかな色と爽やかな香り

• トマト

簡単！たっぷり「王様トマト」のパエリア

フライパン一つで作れる、「王様トマト」をたっぷり使ったパエリア（料理：松田みやこ）

• カボチャ

栗カボチャ「ブラックのジョー(R)」の丸ごと・皮ごとバターライスドリア

「ブラックのジョー(R)」の器ごと食べられるバターライスドリア

• トマト

王様トマトの濃厚無水カレー

しっかりとトマトの味を感じられる、トマトの水分だけで作るカレー！

• トマト
• カボチャ
• ナス

おうち野菜のキーマカレー

電子レンジでお手軽調理！お子さま と一緒に作れる簡単カレー

• トウモロコシ（スイートコーン）

トウモロコシの炊き込みご飯

トウモロコシの香がきわだつ！！

• ダイコン

冬みねセブンの中華風粥

ダイコンがたっぷり入ったおかゆです。
普通のおかゆでは物足りない時などにどうぞ！
（料理：浅利素子）

• ミニトマト

メイクスイーツのカラフルちらし寿司

カラフルなミニトマトで色鮮やかなちらし寿司に!

• ニンジン

ニンジン「ベーターリッチ(R)」と牛肉の炊き込みごはん

割り下を使ってすき焼き味に仕立てました。
ニンジンの甘みと牛肉の旨みが効いています
（料理：浅利素子）

• ソラマメ

ソラマメのピラフ

炊き上がったバターライスにソラマメを加えることでバターとソラマメの両方の香りが楽しめる一品に
（料理：浅利素子）

• キャベツ

キャベツの炊き込みご飯

キャベツがやさしい味に仕上げます

• カボチャ

韓国カボチャ「マッチャン」の夏カレー

素揚げした「マッチャン」と季節の野菜をカレーにのせて

• ソラマメ

ソラマメご飯

ブリーダー（品種開発担当者）おすすめの簡単レシピ！
旬のソラマメを存分に味わう

• ダイコン

簡単おいしいさくらご飯

旬の具を入れておいしく！！

• トマト

王様トマトのカレー

みんな大好き!! 王様トマトが入ったコク旨カレー
（料理：グリーンボンズカフェ）

• ブロッコリー

簡単! あったか! ブロッコリーのミートソース鍋

冬に食べたい、ブロッコリー鍋。最後はチーズを入れてリゾットに!!

• エダマメ

「おつな姫」のずんだもち

色よし・味よし・香りよし、おまけに栄養価も豊富
（料理：浅利素子）

• レタス

「インターセプト」のチャーハン

ヘルシーだけどボリューム満点！

• キュウリ
• ダイコン
• ニンジン

簡単☆飾り四海巻き

見た目よりもずっとカンタン作れる巻き寿司です！ 家族やお子さんと一緒に楽しく作ってみませんか
（監修：JLL認定デコ巻きずしマイスター 前田恵美）

• ホウレンソウ

七福巻き

みんな大好きな太巻き寿司！ ハムとチーズを使ってきれいに仕上げました
（監修：JLL認定デコ巻きずしマイスター 前田恵美）