タネから広がる園芸ライフ / 園芸のプロが選んだ情報満載

サカタキッチン

サカタキッチン

印刷画面を閉じる

印刷画面を閉じる

王様トマトスムージー

  • 印刷画面
  • pdf

夏バテに負けない!おいしいトマトスムージー
(料理/写真:篠原智子[青果物健康推進協会・ベジフルティーチャー] )

夏バテに負けない!おいしいトマトスムージー
(料理/写真:篠原智子[青果物健康推進協会・ベジフルティーチャー] )

主な食材
ジャンル
収穫時期
季節
こどもの日特集
所要時間
15分未満

材料

●2杯分
王様トマト「麗夏」……1個
【A】牛乳(「麗夏」と同量が目安)……100~120cc
【A】ヨーグルト……大さじ2
【A】練乳……大さじ2

作り方

1

「麗夏」はヘタを取り、冷凍しておきます。

2

凍った1を水にくぐらせ、皮をむき、適当な大きさに切ります。

3

1と【A】をミキサーにかけて、グラスに注いで出来あがりです。

ポイント

トマトを凍らせることで皮を簡単にむくことができ、より冷たいスムージーに仕上がります。

Copyright (C) SAKATA SEED CORPORATION All Rights Reserved.

使用しているサカタ品種

旬の野菜レシピ

もっと見る

JADMA

Copyright (C) SAKATA SEED CORPORATION All Rights Reserved.